Is galar é osteochondrosis atá ar cheann de na cinn is coitianta ar domhan. 
Bíonn osteochondrosis den spine ceirbheacsach i bhfoirm amháin nó eile ag formhór na ndaoine tar éis 35 bliain d'aois. Le déanaí, tá claonadh ann líon na ndaoine atá ag fulaingt ó fhoirmeacha tromchúiseacha den ghalar a mhéadú agus an galar a athnuachan, ag ísliú a thairseach aoise níos ísle.
Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil líon méadaitheach daoine ar fud an domhain ag gabháil d'obair shuiteach agus go bhfuil stíl mhaireachtála shuiteach acu. Idir an dá linn, tá an galar contúirteach go leor, agus ba chóir go mbeadh a fhios ag aon duine cad é - osteochondrosis, conas a léirítear é féin agus conas a chóireáil, a bheith in ann a hairíonna a aithint agus tús a chur le cóireáil go tráthúil.
Cúiseanna
Tá oistéachondrosis ar cheann den bheagán galar nach mbaineann ach le daoine. Ní tharlaíonn an galar seo in ainmhithe eile. Is é an chúis atá leis seo gné shainiúil den sórt sin de dhéantús an duine mar siúl ina seasamh. Mar thoradh ar shuíomh ingearach an cholúin dhromlaigh go ndéanann an preas veirteabraí ar a chéile agus fíochán osteochondral an spine degrade de réir a chéile agus a bheith dífhoirmithe.
Tosaíonn an spine daonna ón réigiún ceirbheacsach. Tá seacht veirteabra san iomlán sa chuid seo - ón gcéad go dtí an seachtú. Tá na veirteabraí deighilte óna chéile ag dioscaí intervertebral. Is cuid an-leochaileach é an spine ceirbheacsach de, a bhfuil baint aige, ar an gcéad dul síos, le soghluaisteacht mhéadaithe na veirteabraí sa réimse seo. Sa réigiún ceirbheacsach, léirítear an galar go príomha sna dioscaí, atá ina phointe lag i struchtúr an spine.
Éascaítear leitheadúlacht osteochondrosis ceirbheacsach freisin ag fachtóirí cosúil le méid beag na veirteabra agus laige coibhneasta na matáin muineál. Chomh maith leis sin, tá tionchar mór ar fhorbairt osteochondrosis ceirbheacsach ag soláthar fola neamhleor chuig fíochán cartilage.
Mar sin, is próiseas casta agus fada é forbairt an ghalair agus níl aon chúis leis. Cé go bhfuil nasc bunaithe idir obair shuiteach duine agus láithreacht osteochondrosis ceirbheacsach, mar sin féin, is minic a tharlaíonn an galar i ndaoine oilte, go háirithe lúthchleasaithe, mar gheall ar an ualach méadaithe ar an spine ceirbheacsach nuair a bhíonn meáchain á ardú.
I daoine scothaosta, mar riail, is próiseas dosheachanta é díghrádú struchtúir veirteabracha a bhaineann le dul in aois an chomhlachta agus lagú a chosaintí. Mar sin féin, is é an cineál paiteolaíoch is coitianta de osteochondrosis ceirbheacsach ina bhfuil ról mór ag fachtóirí diúltacha seachtracha nó inmheánacha.
Fachtóirí a chuireann le forbairt osteochondrosis muineál:
- Droch staidiúir.
- Cuaire an spine.
- Gortuithe droma.
- Róthrom.
- Obair chrua fisiciúil.
- Obair shuiteach.
- Stíl mhaireachtála shuiteach.
- Sárú ar phróisis meitibileach.
- hipiteirme go minic.
- staidiúir míchompordach le linn codlata.
- Strus, overwork.
- Fachtóirí oidhreachtúil.
- Galair thógálacha.
- Gnéithe aonair de struchtúr an chomhlachta, mar shampla, muineál atá ró-fhada nó ró-ghearr.
Céim forbartha osteochondrosis ceirbheacsach
Tá ceithre chéim ag an ngalar. Níl sé éasca i gcónaí céim an ghalair a chinneadh trí anailís a dhéanamh ar na hairíonna, ós rud é uaireanta ní fhéadfaidh an méid díghrádaithe fíocháin osteochondral a fhreagraíonn do na hairíonna a breathnaíodh san othar.
An chéad chéim
Tosaíonn próisis millteach i bhfíochán osteochondral na veirteabraí. De ghnáth, ag an gcéim seo den osteochondrosis ceirbheacsach, tá na hairíonna éadrom. Ní thugann othair faoi deara iad ar chor ar bith nó ní cheanglaíonn siad iad le galair an spine, ach cuireann siad iad i leith strus agus ró-oibre.
Dara céim
Tosaíonn airde an diosca a laghdú, agus feiceann scoilteanna ar a dhromchla. Léiríonn comharthaí osteochondrosis ceirbheacsach ag an gcéim seo iad féin i bpian leanúnach, laige, agus numbness i réimsí áirithe den duine.
Tríú céim
Foirm herniations diosca, tá damáiste soithí ceirbheacs agus matáin. Taithíonn an t-othar meadhrán agus pian i gcúl an chinn.
Ceathrú céim
Osteophytes feiceáil - fás fíochán cnámh a chosnaíonn an veirteabra ó strus, as a dtagann pinched nerves. Mar thoradh air seo tá stiffness gluaiseachta agus damáiste do joints comharsanacha.
Comharthaí
Na príomh-airíonna osteochondrosis an spine cheirbheacsach:
- Péine sa mhuineál agus guaillí.
- Laige muscle.
- sweating méadaithe.
- Numbness na lámha.
- Cailliúint comhordaithe.
- Meadhrán.
- Meath ar fhís agus éisteacht.
- Brú fola méadaithe.
- Tinneas cinn.
Is féidir leis na hairíonna seo, atá tipiciúil le haghaidh osteochondrosis an spine ceirbheacsach, a bheith i láthair ag gach céim den ghalar. I bhformhór na gcásanna, ní bhreathnaítear ach cúpla comharthaí ón liosta, agus féadfaidh an chuid eile a bheith as láthair. Ní bhíonn amhras i gcónaí ar dhuine a thagann ar chomharthaí den sórt sin den ghalar go bhfuil osteochondrosis ceirbheacsach aige. Dá bhrí sin, is féidir leis dul i dteagmháil le dochtúirí éagsúla - teiripeoirí, cairdeolaithe, néareolaithe, máinlianna. Agus mar thoradh air sin, is féidir an diagnóis cheart a dhéanamh le moill shuntasach.
Siondróim le osteochondrosis ceirbheacsach
Le osteochondrosis ceirbheacsach, tarlaíonn roinnt siondróim, is é sin, coinníollacha tipiciúla a bhfuil casta de chomharthaí tréithiúla acu. Léirítear iad féin ag brath ar na nerves agus na hartairí a bhfuil tionchar acu ar an ngalar:
- siondróm artaire veirteabrach;
- siondróm cairdiach;
- siondróm hypertensive;
- siondróm radicular;
- siondróm migraine ceirbheacsach.
Tá siondróm artaire veirteabrach ar cheann de na deacrachtaí is míthaitneamhach agus contúirteacha a bhaineann le osteochondrosis ceirbheacsach. Is é is cúis leis ná sreabhadh fola laghdaithe tríd an artaire a ritheann feadh an dromlaigh agus a sholáthraíonn an inchinn. Léiríonn an siondróm é féin i hairíonna cosúil le meadhrán sistéamach nó tréimhsiúil, laghdaigh éisteacht agus fís. I gcásanna áirithe, d’fhéadfadh go dtarlódh fainting. Is minic a breathnaítear éagsúlacht ar an siondróm, ina bhfuil an sreabhadh fola san artaire gnáth i gcoinníollacha, ach nuair a dhéantar an ceann a iompú i dtreo amháin nó i dtreo eile, féadfaidh sé titim go géar.
Forbraíonn siondróm cairdiach nuair a bhíonn fréamhacha na nerves innervating an scairt nó muscle pectoral comhbhrúite. Mar thoradh air sin, féadfaidh an t-othar taithí a fháil ar phian a mheabhraíonn cardialgia, cé nach bhfuil aon éifeacht dhíreach ar an gcroílár. Mar sin féin, d’fhéadfadh feiniméin den sórt sin a bheith mar thréith ag an siondróm mar tachycardia, hypotension agus arrhythmia.
Tá siondróm Hipirtheannas ar cheann de na deacrachtaí is contúirtí freisin. Murab ionann agus siondróm artaire veirteabrach, tá sé de bharr comhbhrú veins seachas artairí, a chuireann bac ar an sreabhadh fola as an ceann. Mar thoradh ar an siondróm méadú ar bhrú intracranial, is féidir é féin a léiriú i hairíonna mar nausea, vomiting, agus tinneas cinn.
Níl mórán i gcoiteann ag siondróm migraine ceirbheacsach ina etiology le migraine clasaiceach. Léirítear é féin i bpian dian i gcúl an chinn. Tá an pian paroxysmal, maireann suas le deich n-uaire an chloig agus tá urlacan ag gabháil leis.
Is é siondróm radicular an siondróm is coitianta in osteochondrosis an spine cheirbheacsach. De bharr comhbhrú fréamhacha nerve aonair sa veirteabra ceirbheacsach. Is féidir é a chur in iúl i bpian sa mhuineál, cúl an chinn, lanna ghualainn, guaillí, numbness agus lagú ton réimsí áirithe den arm (suas go dtí an neamhábaltacht aon ionramhálacha a dhéanamh) agus muineál.
Go minic, is féidir roinnt siondróim nó comharthaí aonair ar saintréith de chuid siondróim éagsúla a thabhairt faoi deara ag an am céanna.
Mar a fheiceann tú, le osteochondrosis an spine cheirbheacsach, tá cineálacha an ghalair ilghnéitheach agus ní bhíonn an t-othar i gcónaí in ann an chúis a tharla a aithint i gceart. Má bhíonn comharthaí den chineál céanna agat, is cúis é seo chun dul i gcomhairle le dochtúir.
Diagnóisic
Chun diagnóis a bhunú, moltar dul i gcomhairle le teiripeoir. Tabharfaidh sé atreorú chuig speisialtóirí - orthopedist, veirteabraí, néareolaí.
Úsáidtear na cineálacha staidéir seo a leanas le haghaidh diagnóis:
- Radagrafaíocht.
- tomagrafaíocht ríomh.
- Tomagrafaíocht mhaighnéadach.
- Scanadh ultrafhuaime ar shoithí an mhuineál.
Ceadaíonn X-gha duit díláithriú na veirteabraí a chinneadh, láithreacht fáis - osteophytes agus taiscí salainn, agus dhlúthú na dioscaí. Is éard atá i gceist le tomagrafaíocht ríofa ná sraith x-ghathanna a chruthú a thugann léargas tríthoiseach ar orgán, sa chás seo an spine ceirbheacsach. Ligeann sé duit méid an phróisis phaiteolaíoch a mhionsonrú - nádúr comhbhrú nerve, struchtúr osteophytes, airde na dioscaí, etc. Soláthraíonn íomháú athshondais mhaighnéadach, bunaithe ar éifeacht fhisiceach athshondais mhaighnéadaigh núicléach, pictiúr struchtúrach níos mionsonraithe fós ar an spine. Cuidíonn ultrafhuaime soithí an mhuineál le hathruithe ar shreabhadh fola a aithint i soithí móra an mhuineál de bharr an ghalair.
Cóireáil
Conas osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil agus an féidir é a chóireáil ar chor ar bith? Chun an galar a chomhrac, tá go leor modhanna forbartha ag leigheas. Is féidir roinnt cóireálacha a úsáid sa bhaile. Ach tá an próiseas seo fada agus ní dócha go dtiocfaidh aisghabháil iomlán, go háirithe i seanaois. Mar sin féin, is féidir próisis millteach an spine a mhoilliú agus a stopadh ag aon chéim den ghalar.
Ag céimeanna tosaigh an ghalair, is gnách go mbíonn modhanna coimeádach. Úsáidtear roinnt modhanna chun osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil:
- Cógais.
- Cleachtadh teiripeach.
- Fisiteiripe.
- Suathaireacht.
- Modhanna speisialta chun an spine a shocrú.
Má tá an galar tar éis dul ar aghaidh go dtí an chéim dheireanach, agus go dtarlaíonn scrios tromchúiseach ar struchtúr osteochondral an spine, is féidir idirghabháil máinliachta a úsáid chun osteochondrosis an spine cheirbheacsach a chóireáil.
Drugaí
Úsáidtear na cineálacha drugaí seo a leanas:
- Chondroprotectors.
- Vitimíní.
- Anailgéisigh.
- Drugaí frith-athlastacha.
- Antispasmodics.
I gcás siondróm pian géarmhíochaine a bhaineann le osteochondrosis, is é an chéad tosaíocht é a dhíchur. De ghnáth, úsáidtear drugaí ó bhéal, mar shampla Analgin nó Baralgin, ach mura bhfuil siad éifeachtach i gcásanna tromchúiseacha, úsáidtear blocáil novocaine.
Le haghaidh spásmaí muscle, úsáidtear antispasmodics. Léiríonn hidreaclóiríd Tolperisone an éifeachtacht is mó in osteochondrosis, cé gur féidir úsáid a bhaint as scíthe muscle eile freisin. Mar frith-athlastach agus painkillers, is féidir leat úsáid a bhaint as ointments ina bhfuil drugaí neamh-stéaróideach - Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen, Phenylbutazone nó a n-analógacha.
I láthair na siondróim a bhaineann le scaipeadh fola lagaithe agus soláthar fola don inchinn - siondróm artaire hipirthearcach agus veirteabrach, tógtar drugaí a ligeann d’éifeachtaí neamh-inmhianaithe na siondróim seo a mhaolú - gníomhairí íslithe brú fola agus drugaí nootrópacha.
Cleachtadh teiripeach
Is é teiripe fisiceach an cineál cóireála is simplí agus is inrochtana le haghaidh osteochondrosis ceirbheacsach agus, ag an am céanna, éifeachtach go leor. Is féidir teiripe fisiciúil a dhéanamh sa bhaile freisin. Le osteochondrosis, níl ról cinntitheach ag déine na aclaíochta; ní gá ach rialtacht. Ar an gcéad dul síos, tá sé beartaithe ag an gcorpoideachas matáin an mhuineál a neartú, rud a chúiteamh as feidhmiúlacht neamhleor an spine agus a chuidíonn leis tacú le veirteabraí lagaithe.
Moltar cleachtaí laethúla chun na matáin muineál a neartú. Is féidir leo a bheith an-simplí, arb éard iad an ceann a chasadh agus a chlaonadh i dtreonna difriúla, nó níos casta, lena n-áirítear cúnamh do na matáin muineál ó na lámha. Is féidir iad a dhéanamh sa bhaile agus ag an obair. Mar shampla, má tá an obair sedentary, ansin tá sé úsáideach cleachtaí den sórt sin a dhéanamh tar éis uair an chloig de suí ag deasc nó monatóireacht a dhéanamh. Mar sin féin, ní féidir iad a dhéanamh ach amháin lasmuigh de thréimhse níos measa an ghalair agus in éagmais pian. Seachas sin, ní féidir leo ach an riocht a dhéanamh níos measa.
Níl sé chomh héifeachtach matáin na crios ghualainn a neartú, mar shampla, trí fheidhmiú rialta le dumbbells éadrom. Mar sin féin, tá sé contraindicated ag ardú rudaí trom (meáchain, barbells). Tá snámha rialta, a mhaolú strus ar an spine, úsáideach freisin.
Fisiteiripe
Is modh cóireála é fisiteiripe a úsáideann réimsí fisiceacha áirithe agus radaíocht chun tionchar a imirt ar an gcorp. Airíonna dearfacha fisiteiripe ná go bhfuil líon íosta contraindications aige.
Úsáidtear na modhanna fisiteiripe seo a leanas chun osteochondrosis a chóireáil:
- Nochtadh ultrasonaic.
- Teiripe léasair.
- Tionchar an réimse mhaighnéadaigh.
- Nochtadh do shruth leictreach (leictreafóiréis).
Tá tionchar dearfach ag an réimse maighnéadach ar fhíocháin damáiste an chomhlachta agus tá éifeacht frith-athlastach agus analgesic aige. Feabhsaíonn ultrafhuaim próisis meitibileach i bhfíocháin agus cuireann sé faoiseamh ar at. Is féidir an rud céanna a rá faoi theiripe léasair. Is minic a úsáidtear leictreafóiréis i gcomhar le cógais, ós rud é go luathaíonn úsáid sruth leictreach a n-ionsú ag an gcomhlacht.
Suathaireacht
Laghdaíonn massage ton muscle méadaithe, rud a fhágann spasm, agus laghdaítear sreabhadh lymph, rud a fhágann go bhfuil swelling ann. Cuidíonn an nós imeachta le feabhas a chur ar scaipeadh fola sa limistéar difear, rud a stopann próiseas scrios na dioscaí intervertebral.
Cóireálacha eile
Chun an t-ualach ar an spine ceirbheacsach a laghdú, úsáidtear gléas speisialta - collar Shants, a shocraíonn an muineál i ngnáthshuíomh leanúnach. Moltar é a chaitheamh le linn pian a bheith ag dul in olcas nó le linn saothair shuiteach fada.
Chun níos measa a sheachaint, ba cheart duit áit codlata a eagrú freisin. Níor chóir go mbeadh an pillow ina chúis le cuaire an mhuineál, agus ba chóir go mbeadh an tocht daingean agus cothrom. I gcásanna áirithe, is féidir le háiseanna codlata speisialta - tocht ortaipéideach agus pillow - cabhrú.